90night: SleepyTime Calculator hjelper deg med å velge riktig vekke eller legge deg
- Kategori: Google Android
Jeg prøver å legge meg til samme tid hver natt. Selv om det fungerer fint mesteparten av tiden, er det noen ganger ikke på grunn av jobb eller andre ting som kommer i veien.
I går, for eksempel, måtte jeg holde meg oppe to timer lenger enn vanlig på grunn av Ghacks servermigrering. Siden jeg ikke ønsket å risikere å våkne opp til et nettsted som ikke fungerer, måtte jeg holde meg oppe og overvåke prosessen for å reagere hvis ting gikk galt.
Hvis du vet hvor mye søvn du trenger, eller vil beregne hvor mye søvn du får, kan du enten gjøre beregningen i tankene dine, eller bruke et program som f.eks. 90night: SleepyTime Calculator for Android i stedet.
Appen er kompatibel med alle versjoner av Android fra versjon 2.3 på.
Så hvordan fungerer det?
Når du installerer applikasjonen på enheten din og starter den, blir du ført til hovedskjermbildet der du kan legge inn tiden du planlegger å legge deg, eller den tiden du vil våkne.
Alternativt kan du velge å gå i seng akkurat nå, noe som sparer deg for problemer med å velge tiden manuelt.
Applikasjonen bruker 12-timersformatet som standard, men det kan endres i innstillingene det leveres med. Når du har angitt klokkeslett, kan du velge om du vil at appen skal beregne våknetid eller liggetid for deg.
Den viser flere alternativer til deg på neste skjermbilde som fremhever hvor mye søvn du får når du velger dem.
Forslagene varierer fra 1,5 timer til søvn til 9 timers søvn, uten mulighet til å endre forhåndsinnstillingene. Når du gjør et valg, settes automatisk en alarm for deg slik at du ikke trenger å gjøre det manuelt.
Du kan gå tilbake på dette tidspunktet også hvis du ikke vil stille en alarm. Hvis du har angitt en alarm ved en tilfeldighet, kan du slette den igjen ved å bruke varslingsområdet eller den native klokke-appen som leveres med Android.
Alarmen går på angitt tidspunkt for å vekke deg og sikre at du ikke sover. Innstillingene gir deg et alternativ for å aktivere snooze-alarmer, som lar deg stille flere alarmer i intervaller. Nyttig hvis du er en stor sovende eller bare har problemer med å komme deg ut av morgenen.
Kjennelse
90night: SleepyTime Calculator er basert på den populære Sleepytime-nettjenesten som du kan bruke til å beregne sengetider.
Appen kan hjelpe deg med å finne en bedre søvnplan forutsatt at du følger ledelsen når du har konfigurert den.